◀ 2024년 너무 갖고싶은 가성비템▶ 슬라이드복근운동 인기 정보 리스트 10

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슬라이드복근운동 추천 상품 리스트 TOP 10

DS 무소음 AB슬라이드 복근 다이어트 남녀공용, 오렌지

OMYGA 프리미엄 무소음 ab슬라이드 롤아웃 복근운동기구, 레드

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Mainwork ab 슬라이드 리바운드 무소음 ab 롤아웃 부상방지 AB 롤러 복근 코어 운동기구+프리미엄 무릎패드, 블랙, SWR-02

아이언빅 초저소음 AB 슬라이드 복근 코어 운동기구, 혼합색상

Mainwork AB 슬라이드 3in1+프리미엄 무릎패드, 블랙

DS 무소음 AB슬라이드 복근 다이어트 남녀공용, 블랙

무브핏 코어휠 ab슬라이드 복근운동 부상방지 리바운드 초보자용 저소음, 본체 + 무릎패드 + 타이머

Mainwork ab 슬라이드 매트 소음차단 5.5mm 헬스 스포츠 논슬립 홈트운동 층간소음방지 바닥보호 요가 매트+휴대용 스트랩, 차콜

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슬라이드복근운동 관련 정보

약도 없다는 ‘만성 요통’…운동으로 예방·완화 하려면?

다만 AB 슬라이드는 근력운동 숙련자도 하기 어려워 할 만큼 강도가 높은 복근 운동이다. AB 슬라이드 동작 중 허리에 통증이 나타난다면 일단 다른 운동으로 복근의 기본 근력부터 키우는 게 권장된다. 허리 통증이 없더라도, 부상을 막으려면 처음엔 본인 근력으로 충분히 동작을 통제할 수 있는 범위 내로 운동…
출처 : 시사저널

아이언빅, 여름철 앞두고 ‘AB슬라이드’ 상품 선봬

사진=아이언빅(IRON VIC) 운동용품 브랜드 아이언빅(IRON VIC)이 복근과 코어운동에 효과적인 가정용 운동기구 ‘AB슬라이드’를 선보인다고 23일 밝혔다. 업체에 따르면 흔히 ‘롤 아웃’으로 불리는 AB슬라이드는 뱃살을 감량하고 복근 만들기에 도움을 줄 수 있는 가정용 운동기구이다. 운동 효과가…
출처 : 스포츠월드

복근운동기구 ‘미드브로 AB슬라이드’ 출시, 구매 할인 프로모션 진행

국내 홈트레이닝기구 브랜드 ‘미드브로 코퍼레이션’은 복근운동기구 ‘AB슬라이드’를 자사 온라인 쇼핑몰을 통해 출시한다고 밝혔다. 네이버 스토어샵에 공식 입점한 미드브로 쇼핑몰은 네이버 페이 결제를 비롯해 국내 각종 온라인 결제 플랫폼과 연계되어 있어 간편 결제 지원과 빠른 주문 배송 등이…
출처 : 시민일보

복근운동의 최강자 굿프렌드 줄리엔강 AB슬라이드 제품 출시

따라서 줄리엔강과 협업하는 첫 상품으로 “복근운동의 최강자, AB슬라이드킹!”으로 상품을 기획하고 6월 5일 홈앤쇼핑 단독으로 론칭한다. 줄리엔강 AB슬라이드 제품은 기존 방식에서 업그레이 된 프리미엄 사양으로 설계되었다. 주요 특장점은 고탄성 스프링 자동반동 원리로 초보자도 쉽게 이용이 가능한…
출처 : 잡포스트

복근 운동의 최강자! 굿프렌드, 줄리엔강 AB슬라이드 제품 출시

따라서 줄리엔강과 협업하는 첫 상품으로 “복근운동의 최강자, AB슬라이드킹!!!”으로 상품을 기획하고 6월 5일 홈앤쇼핑 단독으로 론칭을 한다. 줄리엔강 AB슬라이드 제품은 기존 방식에서 업그레이 된 프리미엄 사양으로 설계되었다. 주요 특장점은 고탄성 스프링 자동반동 원리로 초보자도 쉽게 이용이…
출처 : 시사매거진

‘건강해지고 싶은데’…키우면 삶의 질 달라지는 근육 3

따라서 크런치, AB 슬라이드, 플랭크 등의 운동으로 복근이 과하게 약해지지 않도록 관리해 주는 게 요통 예방에도 중요하다. ▲ 등 근육 운동 초보자가 등 근육 운동을 한지 며칠만에 ‘자세가 좋아졌다’는 말을 듣게 될 때가 있다. 등의 근력이 강화되는 과정에서 라운드 숄더, 거북목 등이 자연스럽게 교정된…
출처 : 시사저널

[운동기구 친해지기] 제대로만 하면 나도 초콜릿복근…’AB슬라이드’

이승열 교수는 “AB슬라이드는 운동효과가 큰 만큼 부상위험도 큰 운동”이라며 “처음 시작할 때는 벽을 앞에 두고 운동범위을 좁게 한 상태로 운동하는… 엉덩이가 무릎 뒤로 넘어가지 않게 해야 복근에 제대로 힘이 들어간다. 3. 엉덩이를 들어 올려 복부근육이 당겨지는 느낌이 들게 한다. 4. 몸이 바닥에 붙을…
출처 : 헬스경향

아이언빅, 겨울맞이 신규 ‘AB슬라이드’ 선보여

사진=아이언빅 아이언빅(IRON VIC)이 복근과 코어운동에 효과적인 가정용 운동기구 ‘초저소음 AB슬라이드’를 선보인다고 17일 밝혔다. 업체 측에 따르면 흔히 ‘롤 아웃’으로 불리는 AB슬라이드는 뱃살을 감량하고 복근 만들기에 도움을 줄 수 있는 가정용 운동기구이다. 논문으로도 발표될 만큼 과학적으로…
출처 : 세계비즈

[슬라이드 포토] 최강희 다이어트로 복근 완성…전성기때보다 예쁘네

사진 속 최강희는 크롭탑을 입고 셀프 사진을 찍고 있다. 특히 운동으로 다져진 탄탄한 복근을 자랑해 팬들을 놀라게 했다. 한편, 1995년 KBS 드라마 ‘신세대 보고 – 어른들은 몰라요’로 데뷔한 최강희는 ‘7급 공무원’ ‘굿캐스팅’ 등 여러 드라마에 출연한 바 있다.
출처 : 아주경제

“클래식의 맛” 권상우→이민정, 입담에 복근 공개…’스위치’ 열혈 홍보(종합)

이에 김태균이 “복근을 공개해달라”고 했고, 권상우는 자리에서 일어나 복근을 직접 선보였다. 이민정은 “어떻게 계속 있냐”고 감탄했고, 권상우는 “힘을 주고 다니면 된다”고 너스레를 떨었다. 이어 이민정은 “현장에서도 AB슬라이드를 가지고 다니면서, 운동은 꾸준히 여러 번 하는 게 중요하다는 걸 보여주면서…
출처 : 뉴스1

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